Tilmeld dig
Lose weight
Lose Weight Boot Camp er den perfekte træning, hvis du vil udfordre dig selv, forbrænde kalorier og slippe af med de ekstra kilo.
Beskrivelse
På denne bootcamp vil vi sammen nå vores mål om at få fedtprocenten ned og muskelmassen op. dette gøres gennem et 5 ugers forløb hvor vi træner sammen mandag og torsdag. vi vil starte hver uge med en fedtprocentsmåling så vi kan se udviklingen i konkrete tal. Kom og vær med.
Datoer
Boot Campen består af 10 træninger af 55 minutter.
mandag, 13. februar
19:00
torsdag, 16. februar
19:00
mandag, 20. februar
19:00
torsdag, 23. februar
19:00
mandag, 27. februar
19:00
torsdag, 2. marts
19:00
mandag, 6. marts
19:00
torsdag, 9. marts
19:00
mandag, 13. marts
19:00
torsdag, 16. marts
19:00
Personlig træner
Kontakt din træner hvis du har spørgsmål.
Desislava Ilieva Plesa
As a personal trainer I focus on teaching you how to have a good form and technique and what exercise are appropriate for you based on your goal.
I will help you begin training, create a routine, get stronger and more confident. Or challenge you and push you further in your fitness journey.
My expertise are with fat loss, building muscle, strength training, lifting weights, nutrition and sleep.
Telefonnummer:
+45 50 33 48 24