DECEMBER PROGRAM

Få ny energi med dette 4 ugers træningsprogram, med 2 korte og effektive træninger om ugen.

To korte træninger om ugen - det klarer du nemt!

Træningsprogrammet passer perfekt til dig, som synes det kan være svært at finde tid til træning i en travl juletid. Sæt 10 minutter af, to gange om ugen, og deltag i vores træningsprogram i hele december! Du får trænet hele kroppen - som er godt for både kroppen og hjernen. Vi hepper på dig!

UGE 1

Dejligt at du vil være med! Vi starter med disse to træningsprogrammer den første uge. God træning!

{{product.ExternalImage.altText}} {{product.ExternalImage.altText}}

UGE 2

De næste to træningsprogrammer venter - træn når det passer dig i løbet af uge 2.

{{product.ExternalImage.altText}} {{product.ExternalImage.altText}}

UGE 3

Nu er du over halvvejs - SÅDAN! Fortsæt det gode arbejde i de næste to træningsprogrammer.

{{product.ExternalImage.altText}} {{product.ExternalImage.altText}}

UGE 4

Så er det tid til slutspurten - efter denne uge er du i mål! Godt arbejde!

{{product.ExternalImage.altText}} {{product.ExternalImage.altText}}

TILLYKKE - DU GENNEMFØRTE DECEMBER PROGRAMMET!
 
ER DU KLAR TIL MERE?

Hos SATS har vi træning for alle! Træn hele kroppen - også hovedet. Læs mere om alle de fordele træning har på din hjerne.