Victor Svenningsen

Victor Svenningsen

”Et forløb hos mig, byder på meget mere end proteinshakes og håndvægte”

Kontakt: victor.svenningsen@sats.com

 

Med filosofien at træning skal være sundt, sjovt og udfordrende, tror jeg på, at ved at yde en indsats, opnår man de bedste resultater, da det er lysten der driver kraften og ikke samvittigheden. Dertil er det mentale muligvis noget af det vigtigste, og noget jeg selv prioriterer højt i en stresset hverdag.

Jeg er en fitnessfreak med stort F, det kommer jeg vist ikke uden om – og jeg elsker alt ved det.
Jeg har igennem hele livet altid været meget aktiv. Jeg har en fodboldhistorik på 15 år, og blev senere hen en træningsglad guru, som medførte fitness på et atletisk plan med konkurrence.

Dette har gjort mig bevidst omkring, hvor vigtigt det er at have det mentale og det fysiske på plads, inden man begiver sig ud i nye udfordringer. Derfor vil jeg, som coach, altid have fokus på netop det, dertil rutiner og vaner.

 

Grunduddannelse: 

  • Certificeret Personlig Træner (Træner Akademiet)

  • Certificeret Nutrition Coach (Træner Akademiet)

 

Key Words:

  • Livsstilsændring/mere overskud

  • Vægttab

  • Muskelopbygning

  • Ernæring

 

Spørgsmål til PT'en:

What is your favorite exercise?
Konventionel Dødløft

What do you enjoy doing in your spare time?
Træne, ses med vennerne og selvfølgelig familien

What do you especially like about your job as a PT?
Bliver det bedre at kombinere ens hobby med ens arbejde?