Outdoor Family Yoga har det samme indhold, som når holdet foregår indendørs. Fremmøde ved centeret. Husk at tage tøj på der er tilpasset vejret. Happy Familiy Yoga er et legende yogahold for hele familien. På holdet engagerer og inspirerer vi børnene til at lege med yoga, og vi fokuserer på, hvordan yoga knytter os til andre mennesker, til dyr og til naturen omkring os. Så lad os tage til zoo og se, om vi kan finde nogle sjove yoga-dyr…

Happy Family Yoga er for alle og kræver ingen kendskab til yoga. Vi leger med børnene og engagerer dem - alt sker med et stort smil. Man deltager sammen i par, en voksen og et barn. Anbefalet alder for børn er 3-10 år. Der kræves intet udstyr. I skal bare møde op og have det sjovt sammen med familien.

  • Kondition
    2/4
  • Styrke
    2/4
  • Fleksibilitet
    0/4
  • Balance
    2/4
  • Intensitet
    2/4
  • Koreografi
    0/4