Bliv medlem
Log ind
Find fitnesscenterOnline Training
  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træner
  • Boot Camps
  • Træningsprogrammer
  • Træning
  • Øvelser
  • Squash
  • Gode råd
  • Arbejde og sundhed
  • Mere om træning
  • Vores medlemmer
  • Mad
Firmarabat og sunde medarbejdere Hjælp

Les Mills Core® (15 min)

Log ind for at se dette indhold.
LES-MILLS-CORE 40 Core
14 min
3 kvm
Resistance Band,Vægtskive,Yoga måtte
Corey Baird,Ash Cameron

LES MILLS CORE™ er den ultimative videnskabelige coretræning for utrolig corestyrke og bedre sportspræstationer. LES MILLS CORE ™ er inspireret af træningsprincipper fra elite atletik og bygger styrke, stabilitet og udholdenhed i de muskler, der understøtter din core. 

  • Kondition
    0/4
  • Styrke
    3/4
  • Fleksibilitet
    2/4
  • Balance
    0/4
  • Intensitet
    3/4
  • Koreografi
    2/4

Lignende Online Trainings

  • Running Strenght & Injury Prevention - Online Training
    Running Strength & Injury prevention #1 Online
    • 6 min
    Scott Owen
  • Cycling - Online Training
    Cycling Online
    • 31 min
    • 2 kvm
    Monika Björn
  • Cycling - Online Training
    Cycling Online
    • 31 min
    • 2 kvm
    Monika Björn
  • Træn hjemme med Online Training
  • Les Mills Core® (15 min)

Om SATS

  • Dette er SATS
  • Firmarabat og sunde medarbejdere
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse kontakt
  • Om SATS Rewards
  • Investor
  • Whistleblower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træner
  • Boot Camps
  • Træningsprogrammer
  • Træning
  • Øvelser

Inspiration

  • Gode råd
  • Arbejde og sundhed
  • Mere om træning
  • Vores medlemmer
  • Mad

Hjælp

  • Betalingsmetoder
  • Personlig træning og Boot Camps
  • Holdtræning og booking
  • Hverv en ven
  • Vilkår og betingelser
  • Data og personoplysninger
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Sådan håndterer vi Cookies og persondata.