Køb PT-klip
Lav din egen PT pakke
Træningstype
PT30
25 minutter med en personlig træner
En kortere PTtime tilpasset en travl hverdag, før/efter arbejde eller i frokostpausen. Vil du gerne have en træning med høj intensitet, arbejde med en bestemt muskelgruppe eller forbedre din teknik i en bestemt øvelse? Så er denne noget for dig. Den giver samtidig mulighed for at kombinere træningen med holdtræning eller anden træning i centeret.
PT-level
Victor Kilefors er level 2 personlig træner
- Udvidet kendskab til tryg træning og effektive øvelser
- Har arbejdet med mange forskellige mennesker og mål
- Et godt valg hvis du vil have en kombination af teori og praktisk erfaring