Julie Kissow

Julie Kissow

Personlig træner
SATS KBH - Field's
Level: 3
Har du brug for et skub i den rigtige retning? Vil du opnå bedre kendskab til din krop? Ønsker du at dygtiggøre dig og flytte grænser? Så er personlig træning det rette for dig, og jeg vil glæde mig til at blive en del af din rejse mod dine personlige mål. Sammen laver vi en realistisk, men samtidig udfordrende plan for din træning, og kommer til at knokle for, at du vil få succes og nå dine mål.
Telefonnummer:
+45 27 14 09 25

Tilgængelige timer

Mandag
08:00 - 16:00
Tirsdag
08:00 - 14:00
Onsdag
08:00 - 17:00
Torsdag
08:00 - 18:00
Fredag
Ikke tilgængelig
Lørdag
Ikke tilgængelig
Søndag
09:00 - 14:00

Ekspertise

Styrketræning
Både frivægte, maskiner og stabilitetstræning
Gymnastik
Håndstand, pullups, chinups og lignende gymnastiske færdigheder
Andet
Funktionel træning / CrossFit
Andet
Aerob og anaerob træning
Kostplanlægning
Godt forhold til en vedvarende sund og varieret kost.

Baggrund

Gymnast
Jeg er tidligere elitegymnast og var aktiv på det danske damelandshold fra 2014-2020
Andet
Nu dyrker jeg meget CrossFit. Jeg elsker hvordan sporten bliver ved med at udfordre.
Styrkeløft
Styrketræning (især squat, dødløft) har jeg brugt mange timer på. Både som gymnast og til crossfit.
Vægtløftning
Det seneste år er min interesse for de to olympiske løft snatch og clean&jerk vokset markant.

Uddannelse og kurser

Bachelorgrad i Idræt
Københavns Universitet
Kandidatgrad i Humanfysiologi
Københavns Universitet

Test mig i disse holdtræninger

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0