Build`n Burn

Er du klar til at presse dig til selv med coaching fra vores erfarne instruktører?

Fokuser din indsats med en intensiv og komplet træning, der giver synlige resultater - alt sammen under professionel vejledning af vores dygtige instruktører.

Build'n Burn er et produkt, udviklet af SATS. Holdene vare enten 30 eller 45 minutter og giver dig en effektiv træning med maksimal effekt.

Vores dygtige trænere guider dig gennem en højintensitiv intervaltræning med fokus på både styrke og kondition. Cool DJ mixet musik, en specialbygget træningszone med løbebånd, romaskiner og styrketræningsudstyr som TRX og kettlebells, vil hurtigt få dig til at mærke, at du er på vej mod de resultater, du ønsker – bedre kondition, øget muskelmasse og maksimal kalorieforbrænding.

Vi tilbyder tre forskellige Build'n Burn hold; Build'n Burn, som er den traditionelle Build'n Burn time med fokus på både kondition og styrke. Build som er mere målrettet mod styrketræning og Build'n Burn Xpress, som er vores 30 minutters hold inden for Build'n Burn-familien.

Build'n Burn passer til dig, der har en vis træningserfaring og er med på en udfordring, men alle er selvfølgelig velkomne. Vores erfarne instruktører er der altid for at guide og hjælpe dig.

For at læse mere om vores Build’n Burn hold eller booke et hold - Tryk her! Hvis du ikke har holdtræning inkluderet i dit medlemskab, kan du gennem SATS Rewards prøve en holdtræning helt gratis. Læs mere om vores SATS Rewards-fordele og find dine kuponer i SATS-appen.