Bliv medlem
Log ind
Find fitnesscenter
Træningsmuligheder
Book hold
Holdtræninger
Personlig træning
Boot Camps
Øvelser
SATS Online
Squash
Inspiration
Mere om træning
Arbejde og sundhed
Vores medlemmer
Mad
Hjælp
Øvelser
Kropsdel
0
Arme
Ben
Bryst
Core
Hele kroppen
Ryg
Skuldre
Trapezmusklen (øvre ryg)
Udstyr
0
Uden udstyr
Boks
Bosu-bold
Håndvægt
Kettlebell
Løbebånd
Maskiner eller Racks
Mini-Band
Olympic Hex Bar
Olympic rings
Pilates Ball
Roman Chair
Styrketræningsområde og maskiner
Vægt bænk
Vægtskive
Vægtstang
Filtrer
Filtrer
Kropsdel
0
Arme
Ben
Bryst
Core
Hele kroppen
Ryg
Skuldre
Trapezmusklen (øvre ryg)
Udstyr
0
Uden udstyr
Boks
Bosu-bold
Håndvægt
Kettlebell
Løbebånd
Maskiner eller Racks
Mini-Band
Olympic Hex Bar
Olympic rings
Pilates Ball
Roman Chair
Styrketræningsområde og maskiner
Vægt bænk
Vægtskive
Vægtstang
Vælg
Landmine Single-Leg Deadlift
World's Greatest Stretch
Plank
Seated row
Romanian Deadlift Dumbbell
Seated Leg Curl
Row machine
Tricep press
Bicep Curls Machine
Shoulder Press, machine
Cable Bicep Curl
Reversed Flyes
Treadmill
Calf Press
Chest press dumbbell
Front lunge, dumbbells
Hip Flexor Stretch
Cable Flyes
Thrusters with dumbbell
Overhead tricep extension
Vis mere
