Bliv medlem
Log ind
Find fitnesscenter
  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • SATS Online
  • Squash
  • Mere om træning
  • Arbejde og sundhed
  • Vores medlemmer
  • Mad
Hjælp

PT Duo

PT Duo er for dig, der gerne vil træne med en personlig træner i 55 minutter og gerne vil træne sammen med en anden – f.eks. en god ven eller et familiemedlem. En personlig træner vejleder og hjælper jer begge igennem en effektivt træning - hver gang.

FORDELE VED AT TRÆNE MED EN PERSONLIG TRÆNER SAMMEN MED EN VEN:

  • Du får mere for pengene, sparring og engagement.

  • Fordi I er to personer, som deler prisen, er det billigere end hvis du træner alene.

  • Når både en personlig træner og en ven hjælper og presser dig, gør det træningen sjovere og gør det nemmere at finde den ekstra motivation, der øger kvaliteten af din træning.

  • Når du laver en aftale med din træningsmakker, er det mere sandsynligt, at du kommer afsted til træning og at træningen bliver mere effektiv.

HVORFOR TRÆNE MED PERSONLIG TRÆNER?

  1. Din træning er skræddersyet ud fra dine behov og mål

  2. Du får hjælp til at sætte gode, realistiske mål og en konkret plan for, hvordan du når dem

  3. Du når dine mål hurtigere

  4. At have en fast aftale med en personlig træner sikrer, at du rent faktisk træner regelmæssigt

  5. Træningen bliver sjovere og du oplever glæde ved selve træningen, hvilket skaber en indre motivation til at træne

  6. Mindre risiko for skader og overbelastning

  7. Du bliver udfordret til at komme ud af din komfortzone, og det udvikler både din krop og din måde at tænke træning på

  8. Du lærer en masse om træning

Find en PT
Se priser og køb PT-klip
  • Personlig træner i 55 minutter

  • Personlig træning 25 minutter

  • artikler
  • PT Duo

Om SATS

  • SATS
  • Firmarabat og sunde medarbejdere
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse kontakt
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Squash

Inspiration

  • Mere om træning
  • Arbejde og sundhed
  • Vores medlemmer
  • Mad

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt medlemsservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser

SATS på sociale medier

Copyright © SATS 2014 - 2023 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.