Tilmeld dig
Get Fit
Get Fit Boot Camp er det perfekte sted at skabe en bedre forståelse for styrketræning.
Beskrivelse
Vores krop forandrer sig konstant. Din træning og kost bør derfor tilpasses ud fra dine forudsætninger og behov.
Denne bootcamp er for kvinder der ønsker at komme i gang med styrketræning, få mere ud af din træning eller tage det hele til et højere niveau.
På bootcampen får du Inbody-måling ved start og slut og et personligt tilpasset træningsprogram, så du kan fortsætte din udvikling på egen hånd.
Uanset dit niveau, er denne bootcamp perfekt for dig der ønsker at komme i bedre form.
Tilmeld dig i receptionen eller køb online på sats.dk
Datoer
Boot Campen består af 10 træninger af 60 minutter.
september
mandag, 8. september
16.30
mandag, 15. september
16.30
mandag, 22. september
16.30
mandag, 29. september
16.30
oktober
mandag, 6. oktober
16.30
mandag, 13. oktober
16.30
mandag, 20. oktober
16.30
mandag, 27. oktober
16.30
november
mandag, 3. november
16.30
mandag, 10. november
16.30
Personlig træner
Kontakt din træner hvis du har spørgsmål.
Johanna Sofie Evander Coe
Min træningsfilosofi er baseret på troen om at ægte fitness opstår gennem en holistisk balance mellem motion, ernæring og mental trivsel.
Med fokus på dine individuelle ønsker og behov kan jeg give dig redskaberne til at nå dine mål. Du får fra mig, uanset om det er vægttab, muskelopbygning, generel sundhed eller en kombination af disse, den støtte du fortjener.
Telefonnummer:
+45 31 33 61 10