Datoer
- 1tirsdag 25. november17.45
- 2torsdag 27. november17.45
- 3lørdag 29. november09.00
- 4tirsdag 2. december17.45
- 5torsdag 4. december17.45
- 6lørdag 6. december09.00
- 7tirsdag 9. december17.45
- 8torsdag 11. december17.45
- 9lørdag 13. december09.00
- 10tirsdag 16. december17.45
Varighed: 60 minutter/pr. session
Om Lifestyle Boot Camp
Lifestyle Boot Camp kombinerer træning med værktøjer til varig forandring. Lær om ernæring, motivation og stress, mens du opbygger sunde vaner i en tryg og støttende gruppe ledet af en erfaren træner.
Beskrivelse
Jule Bootcamp.
Kom i form inden jul! Forkæl dig selv med 4 ugers intensiv træning fyldt med energi, sved, og juleglæde. Vores Jule Bootcamp er skræddersyet til kvinder og kombinere styrke, cardio, og funktionel træning 3 gange om ugen.
Du får motiveret træning i et stærk fællesskab, professionel coaching og masser af julehygge undervejs.
Perfekt til dig, der vil holde formen - eller tage den til den næste niveau - inden jul for alvor begynder.
Personlig træner
Kontakt din træner hvis du har spørgsmål.
Tina Juul
Jeg har været personlig træner i snart 15 år og elsker stadig at udvikle mig og lære nyt om krop, træning og mindset. Jeg brænder for at inspirere mine kunder til en sund og balanceret livsstil, hvor de når deres mål og har det sjovt undervejs. Jeg specialiserer mig i styrke- og funktionel træning og hjælper mine kunder med at skabe varige resultater og større velvære.
E-mail: