Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Alle hold
  2. Cardio Energy
30-60min
Holdsal
Book hold

Cardio Energy

Cardio Energy er den ultimative konditionstræning! Uanset om du vælger en 30-, 45- eller 60 minutters time, så er du garanteret en underholdende træning fyldt med energi, fart, pumpende musik og sved på panden.

Øvelserne er enkle og pulskrævende, og vi kan garantere, at du går ud af salen med et tilfreds smil på læben.

Du kan forvente en kick-ass konditionstime med enkle og atletiske øvelser til fængende musik. Vores mål er, at du får den bedste træningsoplevelse, som gør, at du ønsker at komme igen og igen. Holdet passer til dig, som har trænet lidt før. Der bruges ikke noget udstyr til holdet.

Tjek holdplanen for dit center og meld dig på allerede i dag!

  • Kondition
    4/4
  • Styrke
    0/4
  • Fleksibilitet
    0/4
  • Balance
    1/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    2/4

Supplerende hold

Pure Strength

Lignende hold

Power Step

Om SATS

  • SATS
  • Træning for virksomheder
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online
  • Træningsprogrammer

Inspiration

  • Træning og træningstips
  • Arbejde og sundhed
  • Vores medlemmer
  • Opskrifter

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.