SATS Magazine - Blog
Til sats.com
Bliv medlem

SATS Magazine

Happy New Me: Elena

Happy New Me: Elena

Læs mere

Vores medlemmer | Historier

6 øvelser der er gode for din lænd

6 øvelser der er gode for din lænd
Træning | Fysioterapi
Joar trænede sig rask fra diabetes 2

Joar trænede sig rask fra diabetes 2
Vores medlemmer | Historier
Træn med en PT og bliv en bedre løber

Træn med en PT og bliv en bedre løber
Træning | Konditionstræning

Vores medlemmer

Happy New Me: Elena

Happy New Me: Elena
Vores medlemmer | Historier
Joar trænede sig rask fra diabetes 2

Joar trænede sig rask fra diabetes 2
Vores medlemmer | Historier
Ina trænede sig rask fra depression

Ina trænede sig rask fra depression
Vores medlemmer | Historier
Dette er Hans Jørgen Nilsen på 81 år!

Dette er Hans Jørgen Nilsen på 81 år!
Vores medlemmer | Historier

Læs mere om Vores medlemmer →

Mad

Hindbær- og limeis

Hindbær- og limeis
Mad | Opskrifter
6 tips til mad og snacks på farten – fx gåturen!

6 tips til mad og snacks på farten – fx gåturen!
Mad | Kost og ernæring
Grove havrevafler

Grove havrevafler
Mad | Opskrifter
Nem hjemmelavet kakao-granola

Nem hjemmelavet kakao-granola
Mad | Opskrifter

Læs mere om Mad →

Træningsprogram

Træningsprogram: Dødløft

Træningsprogram: Dødløft
Træningsprogram | Træningsprogram styrketræning
Træningsprogram: Styrketræning af benene

Træningsprogram: Styrketræning af benene
Træningsprogram | Træningsprogram styrketræning
Træningsprogram: Mave

Træningsprogram: Mave
Træningsprogram | Træningsprogram styrketræning
Træningsprogram: Bagdel uden vægte

Træningsprogram: Bagdel uden vægte
Træningsprogram | Træningsprogram styrketræning

Læs mere om Træningsprogram →

Træning

6 øvelser der er gode for din lænd

6 øvelser der er gode for din lænd
Træning | Fysioterapi
Træn med en PT og bliv en bedre løber

Træn med en PT og bliv en bedre løber
Træning | Konditionstræning
Korte eller lange intervaller – hvad skal jeg vælge?

Korte eller lange intervaller – hvad skal jeg vælge?
Træning | Konditionstræning
Sådan undgår du almindelige løbeskader

Sådan undgår du almindelige løbeskader
Træning | Konditionstræning

Læs mere om Træning →