Nils Nordquist
Jag drivs av att hjälpa människor och bemöter alla med samma sköna öppenhet. Med flera års erfarenhet av diverse träningsformer samt examen inom motionspsykologi, har jag en holistisk och balanserad inställning gentemot träning. Tillsammans skapar vi en plan som passar just dig och dina förutsättningar, vilket leder till långsiktigt hållbara hälsosamma vanor samt en frisk och strålande tillvaro.
E-mail
nils.nordquist@sats.seTelefonnummer:
+46 76 884 90 88
Ekspertise
- StyrkeIndividanpassad styrketräning med fokus på form och teknik
- CoachingKonkreta tips kring mental hälsa och beteendeförändring för en hälsosam livsstil och ökat välmående
- KostIndividualiserade kostråd beroende på mål och förutsättningar
- AndetViktnedgång/fettförbränning samt viktuppgång/muskeltillväxt
Baggrund
- VægtløftningHar tränat i många år med bred erfarenhet av diverse övningar
- KampsportUtövade Taekwondo i ca 7 år
- BadmintonUtövade i ca 8 år
Uddannelse og kurser
- Kandidatexamen i psykologi - inriktning idrott och motionHögskolan i Halmstad
- Lic. Personlig TränareNordic Academy of Sweden
Tilgængelige timer
- Mandag
- 08:00 - 19:00
- Tirsdag
- 08:00 - 19:00
- Onsdag
- 08:00 - 19:00
- Torsdag
- 14:00 - 19:00
- Fredag
- 13:00 - 17:00
- Lørdag
- 11:00 - 14:00
- Søndag
- 11:00 - 14:00
