Bliv medlem
Find fitnesscenter
Medlemskab
  • Holdtræning
    Book hold
    Holdtræninger
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Øvelser
  • Andet
    Personlig træning
    Squash
  • SATS App
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Mere om træning
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Get fit
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Arbejde og sundhed
    Smart employers
    Happy employees
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind

Alessandro Pecorella

Personlig træner
SATS Karlsrud
Level: 3
I started working as a PT for strength and conditioning in 2013. I’m an athlete in grappling and Brazilian jiujitsu and I’ve been an MMA competitor for 1 year. I’m specialized in combat sport, strength training, power training (weightlifting), conditioning (running, rowing, HIIT, Interval training) and functional training. I work everyday to improve myself and my clients.
E-mail
alessandro.pecorella@sats.no
Telefonnummer:
+47 92 07 17 61

Tilgængelige timer

Mandag
07:30 - 20:30
Tirsdag
07:30 - 21:00
Onsdag
14:00 - 20:30
Torsdag
07:30 - 20:00
Fredag
07:30 - 17:00
Lørdag
09:30 - 13:00
Søndag
Ikke tilgængelig

Ekspertise

Styrke
Strength and power are the pillars of having an healthy life.
Specifik sportsgren
I'm a strength & conditioning coach for every kind of sports.
Kampsport/boksning
Combat sports improve mindset, body knowledge, confidence
Skadeforebyggelse
Strength training is a very effective tool for injury prevention for a variety of reasons.
Gymnastik
The mobility and the knowledge to how move our body are two pillars of the training

Baggrund

Kampsport
Karate for 20 years. Athlete in grappling ( from 2006)and Mixed Martial Arts (in 2009)
Ishockey / bandy
Ice hockey for 5 years
Vægtløftning
Pt background in the Italian Weightlifting Federation
Styrkeløft
Strength lifts for all sports!
Gymnast
My first sport ever! The choice of my life. Strength, flexibility, body movements

Uddannelse og kurser

Certificate Level 1-3 of PT and Master Sport Specialist
FIPE Italian Weightlifting Federation
Performance specialist Certification
EXOS
Strength coach level 2
Eleiko
Grappling and Mixed Martial arts coach level 3
FIGMMA - Italian grappling & Mixed Martial Arts Federation
Køb klip
Kontakt Alessandro Pecorella

Test mig i disse holdtræninger

  • Fre
    22
  • Lør
    23
  • Søn
    24
  • Man
    25
  • Tir
    26
  • Ons
    27
  • Fre
    29
  • Lør
    30
  • Søn
    1
  • Man
    2
  • Tir
    3
  • Ons
    4
  • Tor
    5
  • Fre
    6
  • Lør
    7
  • Søn
    8
  • Man
    9
  • Tir
    10
  • Ons
    11
  • Tor
    12
  • Fre
    13
  • Lør
    14
  • Søn
    15
  • Man
    16
  • Tir
    17
  • Ons
    18
  • Tor
    19
    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0

                                                        Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

                                                        Kristin Lervik Larsen

                                                        Personlig træner
                                                        SATS Karlsrud
                                                        Level: 4
                                                        Træning til gravide
                                                        Seniortræning
                                                        Rehabilitering

                                                        Om SATS

                                                        • SATS
                                                        • Firmarabat og sunde medarbejdere
                                                        • Ledige stillinger i SATS
                                                        • Presse kontakt
                                                        • SATS Rewards
                                                        • Investor
                                                        • WhistleBlower
                                                        • Centre

                                                        Tjenester

                                                        • Book hold
                                                        • Holdtræninger
                                                        • Personlig træning
                                                        • Boot Camps
                                                        • Øvelser
                                                        • Squash

                                                        Inspiration

                                                        • Vores medlemmer
                                                        • Opskrifter
                                                        • Mere om træning
                                                        • Arbejde og sundhed

                                                        Hjælp

                                                        • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
                                                        • Kontakt kundeservice
                                                        • Log ind
                                                        • Vilkår og betingelser
                                                        Copyright © SATS 2014 - 2023 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.