Anna Løvland
Jeg drives av nysgjerrighet og kjærlighet for styrketrening og kosthold. Jeg er genuint opptatt av god teknikk og målbar progresjon, og du vil oppleve at trening med meg er utfordrende, strukturert og nøye planlagt. Mine hovedinteresser er muskelbygging/kroppsforming og livsstilsendring, men det viktigste for meg er at kundene mine opplever mestring og treningsglede uansett mål og utgangspunkt.
E-mail
anna.lovland@sats.noTelefonnummer:
+47 91 75 06 87
Tilgængelige timer
- Mandag
- 11:00 - 19:30
- Tirsdag
- 07:00 - 16:00
- Onsdag
- 07:00 - 16:00
- Torsdag
- 11:00 - 19:30
- Fredag
- 06:30 - 15:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
Ekspertise
- Styrke
- Ble interessert i styrketrening i tenårene, og har aktivt tilegnet meg erfaring og kunnskap siden
- Kost
- Lidenskapelig opptatt av mat og kosthold
- Skadeforebyggelse
- En sterk kropp er viktig for å holde seg skadefri, både i sport og i hverdagen
- Rehabilitering
- Har erfaring med behandling og trening av et bredt spekter skader og tilstander
Baggrund
- Vægtløftning
- Lidenskapelig opptatt av styrketrening siden tenårene
- Dans
- Tidligere vært aktiv innen freestyle/disco dans
- Andet
- Tidligere vært aktiv innen riding
Uddannelse og kurser
- Bachelor i fysioterapi
- Høgskolen i Oslo og Akershus
- Personlig trener
- SAFE education
- Kostholdsveileder
- AFPT
- Aktiv mot kreft (Aktiv instruktør)
- Norges idrettshøgskole
- Aktiv A fysioterapeut (Aktiv med artrose)
- Oslo universitetssykehus
