Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Kom i form
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Freja Lærke Rasmussen

Freja Lærke Rasmussen

Personlig træner
SATS Køge - Strædet
Level: 1
Den bedste træning er den du får lavet! I et forløb hos mig, sætter jeg fokus på dine behov og står klar til, at udfordre, opmuntre og sikre progression så vi sammen opnår dine målsætninger. Dertil studere jeg til fysioterapeut og kan i takt med, at min uddannelse skrider frem supplere med ekstra kompetencer.
E-mail
freja.laerke.rasmussen@sats.com

Ekspertise

  • Seniortræning
    Jeg har under uddannelsesforløb haft et senior hold i 10 uger, særligt med fokus på balance.
  • Styrke
    Styrketræning

Baggrund

  • Bodybuilding
    Har stillet til konkurrence i 2023 og er velkendt med sporten.
  • Triatlon
    Gennemført en 4:18:4 og har en kvart ironman i sigte.

Uddannelse og kurser

  • Personlig træner
    Fitness institute
  • Fysioterapeut studerende
    Professionshøjskolen Absalon
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
15:00 - 19:00
Tirsdag
15:00 - 19:00
Onsdag
Ikke tilgængelig
Torsdag
15:00 - 19:00
Fredag
Ikke tilgængelig
Lørdag
08:00 - 16:00
Søndag
08:00 - 16:00
Kontakt Freja Lærke Rasmussen

Test mig i disse holdtræninger

  • Ons
    3
  • Tor
    4
  • Lør
    6
  • Søn
    7
  • Tir
    9
  • Ons
    10
  • Tor
    11
  • Lør
    13
  • Søn
    14
  • Man
    15
  • Tir
    16
  • Ons
    17
  • Tor
    18
  • Lør
    20
  • Søn
    21
  • Tir
    23
  • Ons
    24
  • Tor
    25
  • Lør
    27
  • Søn
    28
  • Tir
    30
  • Ons
    1
  • Tor
    2
  • Lør
    4
  • Søn
    5
  • Man
    6
  • Tir
    7

                                                        Om SATS

                                                        • SATS
                                                        • Træning for virksomheder
                                                        • Ledige stillinger i SATS
                                                        • Presse
                                                        • SATS Rewards
                                                        • Investor
                                                        • WhistleBlower
                                                        • Centre

                                                        Tjenester

                                                        • Book hold
                                                        • Holdtræninger
                                                        • Personlig træning
                                                        • Boot Camps
                                                        • Øvelser
                                                        • Træningsområdet
                                                        • SATS Online
                                                        • Træningsprogrammer

                                                        Inspiration

                                                        • Opskrifter
                                                        • Vores medlemmer
                                                        • Træning og træningstips
                                                        • Arbejde og sundhed

                                                        Hjælp

                                                        • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
                                                        • Kontakt kundeservice
                                                        • Log ind
                                                        • Vilkår og betingelser
                                                        Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.