Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Hanna Montheli

Hanna Montheli

Personlig træner
SATS Haga Norra
Level: 1
Jag fokuserar på en balanserad träningsstil där styrka, uthållighet och välmående står i centrum. Träning ska vara något du ser fram emot och som känns givande både fysiskt och mentalt. Mitt mål är att hjälpa dig hitta en träningsrutin som känns hållbar, rolig och som är anpassad efter dina mål och förutsättningar.
E-mail
hanna.montheli@sats.se
Telefonnummer:
+46 70 395 60 50

Ekspertise

  • Styrke
    Styrketräning för att bygga både styrka och muskelmassa.
  • Løb
    Löpning med fokus på struktur, progression och träningsplan.
  • Coaching
    Coaching som ger dig struktur, vägledning och anpassade strategier för att nå dina mål.

Baggrund

  • Vægtløftning
    Erfarenhet av styrketräning med fokus på teknik och styrkeutveckling.
  • Løb
    Erfaren inom löpning med fokus på teknik och uthållighet.
  • Taler engelsk
    Flytande i engelska.

Uddannelse og kurser

  • Licensed Evidence Based Personal Trainer
    EBT Academy
  • Certified Nutrition Coach
    EBT Academy
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
11:00 - 20:00
Tirsdag
11:00 - 20:00
Onsdag
10:00 - 19:00
Torsdag
08:00 - 17:00
Fredag
08:00 - 17:00
Lørdag
Ikke tilgængelig
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Hanna Montheli

Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

Viktor Larsson

Personlig træner
SATS Haga Norra
Level: 4
Coaching
Cykling
Løb

Jasmine Flores

Personlig træner
SATS Haga Norra
Level: 1
Styrke
Coaching
Kost

Om SATS

  • SATS
  • Træning for virksomheder
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online
  • Træningsprogrammer

Inspiration

  • Træning og træningstips
  • Opskrifter
  • Arbejde og sundhed
  • Vores medlemmer

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.