Iro Christakopoulou

Personlig træner

SATS Häggvik

Level: 1

Träningen ska ge resultat men ska också vara rolig och motiverande. Tillsammans hittar vi ett sätt att träna som passar just dig och dina behov. Vi kommer att satsa på långsiktiga träningsmål och en vardag som kommer att få dig att bli ditt bästa JAG.

E-mail

iro.christakopoulou@sats.se

Ekspertise

Seniortræning
Seniorträning för ökad livskvalitet- anpassat efter dina behov, skador och mål.
Træning til gravide
Jag hjälper dig att anpassa din träning under och efter graviditeten.
Styrke
Fokus på styrketräning som är funktionell och framförallt individnapassad.
Olympiske løft
Jag utvövar och tävlar inom tyngdlyftning.
Coaching
Mitt mål är att hitta det som du tycker är roligt och motiverande.

Baggrund

Instruktør gruppetræning
Seniorträning
Vægtløftning
Coachar, tränar och tävlar inom tyngdlyftning.
Funktionel træning
CrossFit coach

Uddannelse og kurser

Licensierad Personlig Tränare
The Academy
Träning och kvinnohälsa
The Academy
CrossFit Level 1 Trainer
CrossFit

Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag: 07:00 - 14:00
Tirsdag: 09:00 - 19:00
Onsdag: Ikke tilgængelig
Torsdag: 09:00 - 19:00
Fredag: 09:00 - 19:00
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: 10:00 - 14:00

Kontakt Iro Christakopoulou