Annu Kakko

Personlig træner

ELIXIA Länsikeskus

Level: 1

Olen koulutukseltani liikunnanohjaaja (Amk) ja liikunta on suuri osa elämääni. Haluaisin saada sinutkin löytämään liikunnan ilon. Teen sinulle toiveidesi ja tavoitteidesi mukaisen harjoitusohjelman. Yksi tavoitteistani on, että saat saliharjoittelusta turvallisen ja innostavan harrastuksen. Ota yhteyttä, yhdessä onnistumme!

E-mail

annu.kakko@elixia.fi

Telefonnummer:

+35 8503 51 1302

Ekspertise

Styrke
Voiman lisäys ja lihasmassan kasvatus
Specifik sportsgren
Salibandy ja jääkiekko
Skadeforebyggelse
Huolelliset alkulämmittelyt ja oikeaoppiset liiketekniikat

Baggrund

Ishockey / bandy
Olen harrastanut salibandya 12 vuotta ja jääkiekkoa 3 vuotta.
Andet
Liiikun monipuolisesti ja nautin monista eri lajeista.
Slalomski
Laskettelu on ollut yksi intohimoistani 3-vuotiaasta lähtien.
Løb
Olen juossut puolimaratonin.

Uddannelse og kurser

Liikunnanohjaaja (2023)
Kajaanin ammattikorkeakoulu
Personal trainer (2023)
Impulssi Oy

Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag: 15:00 - 21:00
Tirsdag: 08:00 - 16:00
Onsdag: 10:00 - 19:30
Torsdag: 08:00 - 15:00
Fredag: 08:00 - 12:30
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Annu Kakko