Datoer
- 1mandag 23. februar17.00
- 2torsdag 26. februar17.00
- 3mandag 2. marts17.00
- 4torsdag 5. marts17.00
- 5mandag 9. marts17.00
- 6torsdag 12. marts17.00
- 7mandag 16. marts17.00
- 8torsdag 19. marts17.00
- 9mandag 23. marts17.00
- 10torsdag 26. marts17.00
Varighed: 60 minutter/pr. session
Om Get Fit
Get Fit Boot Camp er det perfekte sted at skabe en bedre forståelse for styrketræning.
Beskrivelse
Get Fit Boot Camp 2x pr. uge mandag & torsdag kl. 17:00
Uge 9 - 13
Fysisk aktivitet og sundhed har jeg altid haft tæt inde på livet.
I 2015 fik jeg en diskusprolaps og 2018 nyt knæ. Fik øjnene op for min styrketræning, mobilitet/flexibilitet og hvor godt det gør for min krop. Det er vigtigt, at se på selve personen og tilpasse træningen efter, hvor du er lige nu.
Min styrke ligger inden for funktionel styrketræning, vægttab, muskelopbygning og motivation.
Kontakt din træner hvis du har spørgsmål.
Telefonnummer
+45 60 89 51 75