Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Jette Belinda Breuning Madsen

Jette Belinda Breuning Madsen

Personlig træner
SATS Køge - Den hvide by
Level: 3
Fysisk aktivitet og sundhed har jeg altid haft tæt inde på livet. I 2015 fik jeg en diskusprolaps og 2018 nyt knæ. Fik øjnene op for min styrketræning, mobilitet/flexibilitet og hvor godt det gør for min krop. Det er vigtigt, at se på selve personen og tilpasse træningen efter, hvor du er lige nu. Min styrke ligger inden for funktionel styrketræning, vægttab, muskelopbygning og motivation.
E-mail
jette.belinda.breuning.madsen@sats.com
Telefonnummer:
+45 60 89 51 75

Ekspertise

  • Seniortræning
    Når vi ældes skal træningen tilpasses; så det sikres, at vi stadig kan udføre de daglige aktiviteter
  • Rehabilitering
    Hjælper dig med at komme tilbage, beholde eller forbedre evner, som du har brug for i dagligdagen
  • Styrke
    Generel og specifik styrketræning for hele kroppen
  • Coaching
    Skab positive forandringer
  • Gymnastik
    Du kan forbedre din balance og koncentration. Du kan få nemmere ved at udføre hverdagsaktiviteter.
  • Skadeforebyggelse
    Træningen kan bestå af korrekte bevægemønstre, vippebrætstræning og skadesforebyggende opvarmning
  • Kost
    At have overblik over dine kostvaner alpha og omega for, at opnå dine mål.

Baggrund

  • Svømning
    Konkurrence svømning i 2 år
  • Håndbold
    Spillede håndbold i ca. 8 år
  • Fodbold
    Pigen som altid spillede fodbold i folkeskoletiden
  • Løb
    Har været med til dvs. løb i Kbh. i ca. 8 år.
  • Gymnast
    Gik til gymnastik og springgymnastik i ca. 5 år
  • Funktionel træning
    Elsker funktionel træning

Uddannelse og kurser

  • TRX Suspension trainer
    TRX Danmark
  • Fitnessinstruktør
    Fitness institute
  • Kostvejleder
    Atwork
  • LifeCoach
    Dreamlife
  • Personlig træner
    Atwork
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
05:30 - 21:00
Tirsdag
05:30 - 15:00
Onsdag
05:30 - 21:00
Torsdag
05:30 - 21:00
Fredag
05:39 - 14:00
Lørdag
07:00 - 14:00
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Jette Belinda Breuning Madsen

Test mig i disse holdtræninger

  • Tir
    15
  • Søn
    20
  • Man
    21
  • Tir
    22
  • Ons
    23
  • Tor
    24
  • Fre
    25
  • Lør
    26
  • Søn
    27
  • Man
    28
  • Tir
    29
  • Ons
    30
  • Tor
    31
  • Fre
    1
  • Lør
    2
  • Søn
    3
  • Man
    4
  • Tir
    5
  • Ons
    6
  • Tor
    7
  • Fre
    8
  • Lør
    9
  • Søn
    10
  • Man
    11
  • Ons
    13
  • Fre
    15
  • Lør
    16
  • Søn
    17
  • Man
    18

                                                            Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

                                                            Louise Lysholm

                                                            Personlig træner
                                                            SATS Køge - Den hvide by
                                                            Level: 1
                                                            Coaching
                                                            Styrke
                                                            Træning til gravide

                                                            Om SATS

                                                            • SATS
                                                            • Træning for virksomheder
                                                            • Ledige stillinger i SATS
                                                            • Presse
                                                            • SATS Rewards
                                                            • Investor
                                                            • WhistleBlower
                                                            • Centre

                                                            Tjenester

                                                            • Book hold
                                                            • Holdtræninger
                                                            • Personlig træning
                                                            • Boot Camps
                                                            • Øvelser
                                                            • Træningsområdet
                                                            • SATS Online
                                                            • Træningsprogrammer

                                                            Inspiration

                                                            • Træning og træningstips
                                                            • Opskrifter
                                                            • Arbejde og sundhed
                                                            • Vores medlemmer

                                                            Hjælp

                                                            • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
                                                            • Kontakt kundeservice
                                                            • Log ind
                                                            • Vilkår og betingelser
                                                            Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.