Yan Vitor Candido
Jeg har over 6 års erfaring med styrketrening og har selv vært gjennom en livsstilsendring som har gitt meg mye kunnskap og erfaring om trening, kosthold og gode rutiner. Jeg har stor interesse for muskelbygging og styrketrening. Jeg hjelper mennesker med muskelvekst, styrke, vektnedgang, treningsoppstart og å komme i bedre form på en enkel og motiverende måte som er tilpasset deg og din hverdag.
Ekspertise
- StyrkeHjelper deg med styrke, muskelbygging og progresjon på en trygg måte.
- SkadeforebyggelseForebygg skader med trygg trening, bedre teknikk og øvelser tilpasset kroppen din.
- KostFå hjelp med kosthold og gode rutiner som gir mer energi og bedre resultater.
- AndetErfaren innen muskelbygging og styrketrening for best mulig progresjon.
Baggrund
- FodboldJeg har spilt fotball i 13 år, dette har gitt meg god samarbeidsevne og disiplin
- VægtløftningGjennom vektløfting har jeg opparbeidet mye kunnskap om teknikk og styrkeløft
- BodybuildingSiden jeg var 18 år har jeg trent, og spist, seriøst rettet inn mot muskelbygging.
Uddannelse og kurser
- Personlig treningAkademiet for personlig trening
- Salg, Markedsføring og coachingAkademiet for personlig trening
- KostholdsveilederAkademiet for personlig trening
Tilgængelige timer
- Mandag
- 07:00 - 19:00
- Tirsdag
- 07:00 - 19:00
- Onsdag
- 07:00 - 19:00
- Torsdag
- 07:00 - 19:00
- Fredag
- 07:00 - 19:00
- Lørdag
- 07:00 - 19:00
- Søndag
- 07:00 - 19:00
