Linnea Nilsson

Personlig træner

SATS Landala

Level: 2

Som coach ser jag till helheten – kropp, sinne och livsstil. Tillsammans hittar vi balansen mellan träning, återhämtning och glädje. Frågar du mig är inga drömmar för stora, och med rätt vägledning och pepp blir resan både rolig och utmanande. Du har viljan – jag ger dig verktygen att lyckas!

E-mail

linnea.nilsson@sats.se

Telefonnummer:

+46 70 273 35 78

Ekspertise

Coaching
Jag ger dig verktyg för att hantera både framgång och motgång i din utveckling.
Kampsport/boksning
Thaiboxning med fokus på mindset, uthållighet och teknik.
Styrke
Fokus på balans, koordination, rörlighet och stabilitet för din vardag eller specifika sport.
Kost
Kostråd som hjälper dig nå dina mål på ett hållbart och hälsosamt sätt.

Baggrund

Kampsport
Tränat och tävlat i thaiboxning i Thailand och coachat i Sverige.
Taler engelsk
Pratar flytande efter boende i USA.
Taler dansk
Svenska som modersmål.
Funktionel træning
Träning anpassad för vardag och specifik sport.
Slalomski
Snowboard och skidåkning årligen sedan 3 års ålder.

Uddannelse og kurser

Lic. personlig tränare
SAFE Education
Lic. kostrådgivare
SAFE Education
Kandidatexamen i hälsopromotion, inriktning kostvetenskap
Göteborgs Universitet
Peak performance through psychology skills
California State University
Psychosocial aspects of sport
University of Hawaii
Idrottsledarutbildning om ätstörningar
Frisk och fri

Tilgængelige timer

Mandag: 10:00 - 20:00
Tirsdag: 10:00 - 20:00
Onsdag: 10:00 - 20:00
Torsdag: 10:00 - 20:00
Fredag: 10:00 - 18:00
Lørdag: 10:00 - 13:00
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Linnea Nilsson