Johanna Karlsson

Personlig træner

SATS Torslanda

Level: 1

Jag brinner för att sprida energi och träningsglädje. Som PT med utbildning i prehab och rehabilitering hjälper jag dig träna smart, förebygga skador och bygga en stark kropp som håller i längden. Mitt mål är att skapa träning som stärker självkänsla, hälsa och livskvalitet – för en hållbar livsstil.

E-mail

johanna.karlsson@sats.se

Ekspertise

Styrke
Jag hjälper dig att bygga upp en stark och balanserad kropp, för mer energi i vardagen och på gymmet
Coaching
Få motivation, struktur och stöd för en hållbar träningsrutin som håller i längden.
Seniortræning
Träning har ingen åldersgräns! Anpassad träning som stärker, förbättrar balansen och ger energi.
Skadeforebyggelse
Med min utbildning inom prehab och rehab hjälper jag dig att träna smart och förebygga skador.
Kost
Jag ger dig stöd och vägledning kring kostvanor som kompletterar din träning och ger resultat.

Baggrund

Styrkeløft
Løb
Taler engelsk
Taler dansk

Uddannelse og kurser

Anatomi och fysiologi
Atlantis medisinske høyskole
Personlig tränare
Active education
Prehab- och rehabiliteringstränare
Active education

Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag: 10:00 - 18:00
Tirsdag: 11:00 - 19:00
Onsdag: 10:00 - 18:00
Torsdag: 12:00 - 20:00
Fredag: 08:00 - 16:00
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Johanna Karlsson