Sanne Kvisler

Personlig træner

SATS Hasle

Level: 2

Jeg er opptatt av å hjelpe deg med å oppleve mestring, treningsglede og progresjon. Treningen tilpasses etter dine mål og behov, med fokus på god teknikk og detaljer som gir resultater. Dine mål er mine mål! Jeg har særlig kompetanse innen muskelbygging, idrett og livsstilendring. Målet er å gjøre treningen både motiverende og effektiv med en positiv tilnærming!

E-mail

sanne.kvisler@sats.no

Telefonnummer:

+4590787499

Ekspertise

Skadeforebyggelse
Funksjonell trening for en skadefri hverdag
Løb
Skadefri løping for både kortere og lengre distanser
Kost
Gir deg tilpasset veiledning og gode kostholdsvaner
Styrke
Muskelvekst og maksimal styrke

Baggrund

Physiotherapy
Studerer fysioterapi ved Oslomet
Vægtløftning
Trent med vekter daglig i over 10 år
Styrkeløft
Trent styrke daglig i over 10 år
Løb
Løpt halvmaraton
Håndbold
Spilt håndball hele livet, i tillegg vært instruktør for yngre lag
Atletik
Trent friidrett og vært instruktør i flere år

Uddannelse og kurser

Fysisk aktivitet og ernæring
Høyskolen Kristiania
Sport Management
Norges Idrettshøgskole
Fysioterapi
OsloMet

Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag: 08:00 - 20:00
Tirsdag: 08:00 - 20:00
Onsdag: 08:00 - 20:00
Torsdag: 08:00 - 20:00
Fredag: 08:00 - 20:00
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Sanne Kvisler