Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Sigurd Solbakken

Sigurd Solbakken

Personlig træner
SATS Kolbotn
Level: 4
Tiden du bruker på trening skal være skreddersydd til å oppnå dine mål på en trygg, effektiv og hyggelig måte. Med bachelorgrad i fysisk aktivitet og ernæring, mastergrad i idrettsmedisin og 20 års erfaring, kombinerer jeg teoretisk og praktisk kunnskap for å sikre kvalitet i alt fra teknikk til treningsplaner. Mitt mål er å gi deg verktøyene du trenger for å mestre treningen og oppnå dine mål.
E-mail
sigurd.solbakken@sats.no
Telefonnummer:
+47 95 99 60 18

Ekspertise

  • Andet
    Muskelbygging er min lidenskap. Jeg har gjennom 20 år forsøkt å lære meg så mye som mulig om dette.
  • Andet
    Endring av kroppssammensetning. Ønsker du større muskler? Eller kanskje en reduksjon i fettmasse?
  • Styrke
    Enten du vil bli så sterk som mulig eller kun gjøre hverdagen lettere kan jeg hjelpe deg!
  • Seniortræning
    Jeg har formell utdanning, samt omfattende erfaring med seniortrening og de nødvendige tilpasningene

Baggrund

  • Bodybuilding
    Jeg har dedikert 20 år av livet mitt til å bygge muskler.
  • Styrkeløft
    Jeg har parallelt med den muskelbyggende treningen hatt flere år med styrkeløftorientert trening.
  • Vægtløftning
    Jeg har parallelt med den muskelbyggende treningen hatt lengre perioder med olympisk vektløfting.
  • Fodbold
    Jeg har mange års erfaring med fotball.
  • Taler engelsk
    Fluent english speaking.

Uddannelse og kurser

  • Mastergrad i idrettsmedisin
    Norges Idrettshøgskole
  • Bachelorgrad i fysisk aktivitet og ernæring
    Høyskolen Kristiania
  • Personlig trener
    Akademiet for personlig trening
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
06:15 - 18:00
Tirsdag
06:15 - 18:00
Onsdag
06:15 - 18:00
Torsdag
06:15 - 18:00
Fredag
06:15 - 18:00
Lørdag
09:00 - 14:00
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Sigurd Solbakken

Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

Cassandra Skants

Personlig træner
SATS Kolbotn
Level: 2
Coaching
Styrke
Kost

Sofie Granrud

Personlig træner
SATS Kolbotn
Level: 2
Styrke
Kost
Coaching

Om SATS

  • SATS
  • Træning for virksomheder
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online
  • Træningsprogrammer

Inspiration

  • Træning og træningstips
  • Opskrifter
  • Vores medlemmer
  • Arbejde og sundhed

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.