Anders Vinther Mogensen

Personlig træner

SATS Vesterport

Level: 4

Med en kandidat i humanfysiologi og mere end 12 års undervisningserfaring, har jeg ikke kun dybt indblik i træningsvidenskab, men evner også at formidle den til dig på en håndgribelig måde med udgangspunkt i dine behov. I dit tempo finder vi det, der får dig til at lykkes med dine træningsmål, uanset om du vil være et ordentligt brød eller have mere overskud til hverdagens strabadser.

E-mail

anders.vinther.mogensen@sats.com

Telefonnummer:

+45 27 57 22 24

Ekspertise

Rehabilitering
Jeg kan hjælpe dig tilbage fra skader og smerter med træning, der løbende tilpasses dit niveau.
Specifik sportsgren
Med erfaring som fysisk træner kan jeg hjælpe med at optimere din sportslige præstationsevne.
Coaching
Vi tager udgangspunkt i dine behov og finder sammen ud af, hvordan du lykkes på din sundhedsrejse.
Kost
Jeg hjælper dig med at navigere i et hav af myter og giver dig konkrete og effektive koststrategier.
Styrke
Jeg skræddersyr et simpelt og effektivt træningsprogram, der gør dig stærkere.
Skadeforebyggelse
Jeg styrer din træning, så du undgår skader og uforudsete pauser, som gør det sværere at lykkes.

Baggrund

Fodbold
Har testet og trænet elitefodboldspillere samt forsket i fysisk træning til fodboldspillere.
Badminton
Har spillet badminton i over 15 år og været fysisk træner for nogle af landets bedste spillere.
Styrkeløft
Over 13 års egen erfaring med styrketræning.