Ann-Catrin Hamid
Jag är personlig tränare och kostrådgivare. Min passion för träning och hälsa gör mig riktigt motiverad till att hjälpa människor att ta sin träning till nästa nivå och att faktiskt TYCKA OM träning!
E-mail
ann-catrin.hamid@sats.seEkspertise
- KostUtbildad kostrådgivare med kunskap om hur mycket mat kroppen faktiskt behöver beroende på mål!
- StyrkeAllmän styrketräning - att bli starkare och känna sig starkare
- Specifik sportsgrenAll typ av idrottsspecifik träning - erfarenhet av fotboll, explosivitet, spänst och löpteknik!
Baggrund
- FodboldFotbollserfarenhet - 10 år
- Funktionel træningGenerell funktionell träning - träning i vardagen
- Taler engelskPratar och förstår engelska
- Taler danskPratar och förstår svenska
- AndetKomma i form - viktnedgång/viktuppgång/viktbalans
- AndetFörstår och pratar arabiska samt lite tyska
Uddannelse og kurser
- Personlig tränare & kostrådgivareIntensive PT
Tilgængelige timer
- Mandag
- 11:30 - 18:00
- Tirsdag
- 08:00 - 15:00
- Onsdag
- 08:00 - 15:00
- Torsdag
- 12:00 - 19:00
- Fredag
- 09:00 - 15:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
Test mig i disse holdtræninger
Andre personlige trænere som kan passe til dine behov
Alice Stålhammar
PT hos SATS Åkersberga Centrum
Level 2
Løb
Styrke
Skadeforebyggelse
Kan hjælpe dig med
- injury recovery
- Forbedre teknik: Styrke
- Forbedre løbeteknik
John Swartling
PT hos SATS Åkersberga Centrum
Level 1
Coaching
Styrke
Kost
Kan hjælpe dig med
- injury recovery
- Forbedre teknik: Styrke
- Forbedre teknik: Sport