Milad Totipanah

Personlig træner

SATS Karlaplan

Level: 2

Som din personliga tränare är jag här för att verkligen förstå dina unika mål och utmaningar. Jag brinner för att se mina kunder lyckas och jag finns vid din sida för att peppa, stötta och fira dina framsteg. Låt oss göra din träning till en positiv och meningsfull del av ditt liv, Jag ser fram emot att vara med dig på den här resan

E-mail

milad.totipanah@sats.se

Telefonnummer:

+46 76 942 02 26

Anbefalinger

Charlotta Carlén54 år

Milad är en PT med ett stort engagemang och hjärta. Han är både lyhörd och empatisk och pushar en på rätt sätt. Passen har varit tuffa, roliga och lärorika. Jag kan utan tvekan rekommendera Milad till alla som vill ha en PT som verkligen bryr sig och hjälper dig att nå dina mål.

Patrick Carlin73 år

Milad is my Personal Trainer. About my Training with Milad, Very CONSCIENTIOUS meaning Responsible, Careful, Diligent, wishing to do one's duty well and thoroughly, and takes his work very seriously! Lovely personality, always smiling, I have learnt alot about training from MILAD!

Ekspertise

Styrke
Kroppsviktsträning, Styrketräning med maskiner, Funktionell träning, Hypertrofiträning
Kost
skapa ett personligt kost- och träningsschema för effektiv viktminskning
Specifik sportsgren
Fotboll
Skadeforebyggelse
Minska risken för skador genom att stärka muskler, förbättra rörlighet och öka balansen
Seniortræning
Träning för äldre i syfte att hålla igång kroppen samt att utföra övningarna med rätt teknik