Hanna Shepialevich
Social glad kvinna som tycker om struktur och har många års erfarenhet av träning och sport. Jag är driven och man om mitt och andra människors välmående. Hälsa är verklig rikedom. Du kommer att lära dig träna med nöje, njuta av processen, äta utan begränsningar och samtidigt komma till din
"Happy Shape".
Investera i din hälsa redan idag!
Ekspertise
- StyrkeStyrketräning. Hypertrofi.
- Kampsport/boksningKarate Wado Ryu brun balte 2 Kyu
- GymnastikCalisthenics. Rörlighet.
- SeniortræningAnpassning rörlighet.
- CoachingKommunikation. Marknadsföring & försäljning. Service.
- Træning til gravideTräning under och efter graviditet.
- KostNäringsexpert, kostrådgivare. Sport nutrition. Barn nutrition.
- CyklingSpinning.
Baggrund
- Instruktør gruppetræningSpinning, core, cirkelträning, kondition, styrke, vattengympa. 3 år erfarenhet.
- Taler danskSvenska. Ryska. Polska.
- KampsportKarate Wado Ryu brun balte 2 Kyu. 7 år erfarenhet.
- AtletikNär jag var i tonåren höll jag på med friidrott och Mini Marathon i 4år.
- GymnastCalisthenics.
- CyklingCykling är min hobby. Under våren och sommaren ,varannan dag , cyklar jag en sträcka på 25-30 km.
- AndetPingis. 3 år
- Funktionel træningFunktionell träning ger dig kondition, styrka, stabilitet, rörlighet, balans på samma gång.
Uddannelse og kurser
- Lic personlig tränareThe Academy
- Träning & kvinnohälsa. Träning under och efter graviditet.The Academy
- Body BikeConcept Education
- Nutrition. Sport nutrition. Child nutrition.KM Academy of Nutrition Science
- Vattenträning instruktörMedley
Tilgængelige timer
- Mandag
- 10:00 - 19:00
- Tirsdag
- 10:00 - 19:00
- Onsdag
- 10:00 - 19:00
- Torsdag
- 10:00 - 19:00
- Fredag
- 09:00 - 16:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
