Bliv medlem
Bliv medlemLog ind

Hanna Shepialevich

Personlig træner
SATS Mall of Scandinavia
Level: 2
Social glad kvinna som tycker om struktur och har många års erfarenhet av träning och sport. Jag är driven och man om mitt och andra människors välmående. Hälsa är verklig rikedom. Du kommer att lära dig träna med nöje, njuta av processen, äta utan begränsningar och samtidigt komma till din "Happy Shape". Investera i din hälsa redan idag!
E-mail
hanna.shepialevich@sats.se

Ekspertise

  • Styrke
    Styrketräning. Hypertrofi.
  • Kampsport/boksning
    Karate Wado Ryu brun balte 2 Kyu
  • Gymnastik
    Calisthenics. Rörlighet.
  • Seniortræning
    Anpassning rörlighet.
  • Coaching
    Kommunikation. Marknadsföring & försäljning. Service.
  • Træning til gravide
    Träning under och efter graviditet.
  • Kost
    Näringsexpert, kostrådgivare. Sport nutrition. Barn nutrition.
  • Cykling
    Spinning.

Baggrund

  • Instruktør gruppetræning
    Spinning, core, cirkelträning, kondition, styrke, vattengympa. 3 år erfarenhet.
  • Taler dansk
    Svenska. Ryska. Polska.
  • Kampsport
    Karate Wado Ryu brun balte 2 Kyu. 7 år erfarenhet.
  • Atletik
    När jag var i tonåren höll jag på med friidrott och Mini Marathon i 4år.
  • Gymnast
    Calisthenics.
  • Cykling
    Cykling är min hobby. Under våren och sommaren ,varannan dag , cyklar jag en sträcka på 25-30 km.
  • Andet
    Pingis. 3 år
  • Funktionel træning
    Funktionell träning ger dig kondition, styrka, stabilitet, rörlighet, balans på samma gång.

Uddannelse og kurser

  • Lic personlig tränare
    The Academy
  • Träning & kvinnohälsa. Träning under och efter graviditet.
    The Academy
  • Body Bike
    Concept Education
  • Nutrition. Sport nutrition. Child nutrition.
    KM Academy of Nutrition Science
  • Vattenträning instruktör
    Medley
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
10:00 - 19:00
Tirsdag
10:00 - 19:00
Onsdag
10:00 - 19:00
Torsdag
10:00 - 19:00
Fredag
09:00 - 16:00
Lørdag
Ikke tilgængelig
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Hanna Shepialevich

Test mig i disse holdtræninger

      • Flexibility
        med Hanna Shepialevich
        Jakobsberg
      • Hot Interval Training
        med Hanna Shepialevich
        Spårvagnshallarna
                • Hot Interval Training
                  med Hanna Shepialevich
                  Spårvagnshallarna

                                                              Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

                                                              Niklas Fallenius

                                                              Personlig træner
                                                              SATS Mall of Scandinavia
                                                              Level: 2
                                                              Coaching
                                                              Styrke
                                                              Kost

                                                              Carl Arkelid

                                                              Personlig træner
                                                              SATS Mall of Scandinavia
                                                              Level: 2
                                                              Styrke
                                                              Kost
                                                              Coaching