Sebastian Westling

Personlig træner

SATS Scheelegatan

Level: 1

Jag finns här för att hjälpa dig bli starkare, viktnedgång eller få en mer tonad kropp – samtidigt som du får känna dig självsäkrare, utan krångliga dieter eller korta, ytliga lösningar. Med en tydlig plan och enkla, beprövade metoder skapar vi hållbara resultat. Du är aldrig ensam – alla behöver pepp och stöd på vägen. Tillsammans klättrar vi mot toppen, och när vi når den? Då siktar vi mot nästa

E-mail

sebastian.westling@sats.se

Telefonnummer:

+4507

Ekspertise

Styrke
Jag hjälper dig bli den starkaste versionen av dig själv!
Kampsport/boksning
Vill du öka konditionen utan att bara springa? Bli smidig, snabb och explosiv med kampsportsträning!
Seniortræning
Jag skräddarsyr träningen så att du blir starkare samtidigt som du förbättrar balans och rörlighet.
Skadeforebyggelse
Jag förebygger skador med rätt teknik, styrka och rörlighet så du kan träna säkert och effektivt.
Andet
Oavsett dina förutsättningar hjälper jag dig bli starkare, mer självsäker och energifylld.

Baggrund

Kampsport
Jag har tränat kampsport sedan 13 års ålder och tävlat på elitnivå med stor erfarenhet.
Vægtløftning
Med flera års erfarenhet av styrketräning har jag utvecklat både kraft och korrekt teknik.
Styrkeløft
Jag har tränat med vikter under lång tid och kan guida dig till styrka och hållbara resultat.
Taler engelsk
I can confidently coach you in English