Hampus Tengman
Mitt namn är Hampus och jag är personlig tränare med fokus på styrketräning. Min bakgrund består av flera års erfarenhet inom Försvarsmakten och elitsatsning inom amerikansk fotboll.
Mitt mål är enkelt: ge dig verktygen för att träna smart, bli stark och känna dig säker på din resa mot dina mål.
E-mail
hampus.tengman@sats.seTelefonnummer:
+46 73 030 37 82
Ekspertise
- Olympiske løftJag kan lära dig grunderna inom lyft som ryck och stöt för att kicka igång din resa i olympiska lyft
- StyrkeJag är specialiserad inom all form av styrketräning!
- KostFunderingar kring din kost och nutrition? Jag är här för att svara på alla dina frågor!
Baggrund
- Ishockey / bandySpelade ishockey under några år när jag var liten och har även varit domare i några år.
- Amerikansk fodboldSpelade 4 år som junior och 2 år i superserien som linebacker!
- StyrkeløftErfarenhet av styrketräning i gymmet sedan 2015.
- VægtløftningUtbildad i olympiska lyft.
Uddannelse og kurser
- Personlig tränareTränarakademin
- KostrådgivareTränarakademin
Tilgængelige timer
- Mandag
- 06:00 - 20:00
- Tirsdag
- 06:00 - 20:00
- Onsdag
- 06:00 - 20:00
- Torsdag
- 06:00 - 15:00
- Fredag
- Ikke tilgængelig
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- 12:00 - 22:00
