Group Training Mix
Er du klar? Group Training mix er en blanding af forskellige klasser og giver dig et smugkig på de mange forskellige gruppeklasser, som vi har på skemaet. Bare tag sko og et stort smil med. Måske finder du en ny yndlingsklasse, som du ikke har haft mulighed for at prøve før?
Group Training Mix er en blanding af forskellige klasser og kan indeholde både kondition, styrke og mobilitet. Det er op til instruktørerne, hvordan holdet sættes sammen, så indholdet vil variere fra klub til klub.
Er du nysgerrig, men har ikke turdet teste en hel klasse? Dette er så din chance for at teste en blanding af vores klasser! Vi lover dig masser af energi, smil, sved og måske en overraskelse eller to.
- Kondition
3/4 - Styrke
3/4 - Fleksibilitet
0/4 - Balance
0/4 - Intensitet
3/4 - Koreografi
2/4
