Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Løb
    Yoga
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • MiniSATS
    SATS App
    Sauna
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Kom i form
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Boot Camps
  2. Alle Boot Camp-koncepter
  3. Get Fit Boot Camp
  4. Get Fit

Get Fit

Personlig trænerLouise Lysholm
Startdatomandag 11. januar
LokationSATS Køge - Den hvide by
Pladser6/6 pladser tilgængelige
Tilmeld dig til 2.799 kr.

+499 for ikke-medlemmer

Datoer

  • 1
    mandag 11. januar
    17.00
  • 2
    onsdag 13. januar
    17.00
  • 3
    mandag 18. januar
    17.00
  • 4
    onsdag 20. januar
    17.00
  • 5
    mandag 25. januar
    17.00
  • 6
    onsdag 27. januar
    17.00
  • 7
    mandag 1. februar
    17.00
  • 8
    onsdag 3. februar
    17.00
  • 9
    mandag 8. februar
    17.00
  • 10
    onsdag 10. februar
    17.00
Varighed: 60 minutter/pr. session

Om Get Fit

Get Fit Boot Camp er det perfekte sted at skabe en bedre forståelse for styrketræning.

Beskrivelse

GET FIT – Kickstart 2027 med energi! 💪 Vil du blive stærkere, komme i bedre form og få ny træningsmotivation? Get Fit er for alle – uanset niveau og træningserfaring. Over 5 uger træner vi 2 gange om ugen med styrke, kondition, maskiner og funktionelle øvelser. Vi er få deltagere, så du får masser af personlig vejledning, fokus på teknik og mulighed for at udvikle dig i dit eget tempo. Jeg sørger for energi, motivation og udfordringer! InBody-måling ved start og afslutning giver dig mulighed for at følge din udvikling. 10 træninger. 5 uger. Giv dig selv den bedste start på 2027!

Mød din Personlige Træner

Louise Lysholm

Level 2
SATS Køge - Den hvide by
Se profil
Jeg er en energisk og udadvendt personlig træner med en passion for at motivere andre og skabe glæde gennem træning. For mig er det vigtigt at lave en målrettet træning, der er sjov og varierende, så træning bliver en god vane for dig - også på lang sigt. Jeg er EQF Level 4-certificeret fra Træner Akademiet og har desuden taget en række af SATS's egne instruktøruddannelser.

Kontakt din træner hvis du har spørgsmål.

Telefonnummer
+45 29 88 15 38
E-mail
louise.lysholm@sats.com

Andre Boot Camps ved SATS Køge - Den hvide by

Ikke helt overbevist? Her er nogle andre boot camps, der måske passer bedre til din stil.
Get Fit
Jette Belinda Breuning Madsen
SATS Køge - Den hvide by
man. 1. mar. - ons. 31. mar.
16.30
12 pladser
Info og booking
Pris for medlemmer2.799 kr.
Pris for ikke-medlemmer3.298 kr.
Tilmeld

Om SATS

  • SATS
  • Træning for virksomheder
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online
  • Træningsprogrammer
  • Løb
  • Yoga

Inspiration

  • Opskrifter
  • Træning og træningstips
  • Vores medlemmer

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2026 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.