Hvad er Cycling Boot Camp
Bliv en bedre cyklist gennem varierede sessioner, der kan inkludere lange ture, intervaller, bakketræning, styrketræning, forebyggende øvelser og teknikøvelser. Under ledelse af en personlig træner tilpasses hvert Boot Camp til dit niveau og dine mål — uanset om du træner for præstation eller bare ønsker en sjov, skånsom træning. Cykel i både siddende og stående positioner, juster modstanden, og udfordre din udholdenhed. Nogle sessioner fokuserer udelukkende på kondition, mens andre kombinerer styrke og skadeforebyggende træning. Perfekt for både nybegyndere og erfarne cyklister. Mød op, sved, og bliv stærkere — både på og uden for cyklen.
Detaljer
10 x 55 minutter
3-12 deltagere
225 kr /session
Boot Camps er også tilgængelige selvom du ikke er medlem i SATS (+499).
Kommende Cycling Boot Camp
Der er ingen planlagte Cycling Boot Camp Boot Camps på nuværende tidspunkt.
Se alle vores Boot Camps her