Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Kom i form
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Boot Camps
  2. Get Started Boot Camp

Get Started Boot Camp

Letforståelige styrke- og konditionstræninger, der fokuserer på at lære nye øvelser og teknikker i et støttende miljø.

Kommende Boot Camps

Hvad er Get Started Boot Camp

Er du ny til træning eller er du ved at komme i gang igen? Get Started Boot Camp er dit sikre og støttende startpunkt. Under ledelse af en personlig træner indeholder sessionerne letforståelige styrke- og konditionsøvelser med fokus på korrekt teknik og opbygning af selvtillid. Du træner i en lille gruppe, hvor alle opfordres til at tage tingene i deres eget tempo, stille spørgsmål og blive stærkere sammen. Uanset om dit mål er at bevæge dig bedre, føle dig sundere eller blot nyde træningen, er dette Boot Camp designet til at hjælpe dig med at lykkes – trin for trin. Mød op, føl dig støttet, og begynd din rejse.

Detaljer

10 x 55 minutter
3-12 deltagere
225 kr /session
Boot Camps er også tilgængelige selvom du ikke er medlem i SATS (+499).

Kommende Get Started Boot Camp

Center
Viser: 2Boot Camps
Get Started Boot Camp
Pernille Lerbech Dolleris
SATS Roskilde
man. 5. jan. - man. 16. mar.
17.15
6 pladser
Mere information
Get Started Boot Camp
Pernille Lerbech Dolleris
SATS Roskilde
ons. 7. jan. - ons. 18. mar.
07.15
6 pladser
Mere information

Om SATS

  • SATS
  • Træning for virksomheder
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online
  • Træningsprogrammer

Inspiration

  • Træning og træningstips
  • Arbejde og sundhed
  • Opskrifter
  • Vores medlemmer

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.