Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Kom i form
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Boot Camps
  2. Glutes & Lower Body Boot Camp

Glutes & Lower Body Boot Camp

Byg styrke, stabilitet og kraft i underkroppen med øvelser, der træner baller, lår og baglår. Hver træning er designet til at hjælpe dig med at bevæge dig bedre, føle dig stærkere og få mere ud af din træning.

Kommende Boot Camps

Hvad er Glutes & Lower Body Boot Camp

Er du klar til en rigtig leg-day? 💪 Denne Boot Camp har fokus på baller, lår og baglår, med træningspas der opbygger udholdenhed, styrke og balance. Sammen med en Personlig Træner træner du med kropsvægt, elastikker og vægte – for at udvikle kontrol, kraft og tryghed i hver bevægelse. Uanset om du vil løbe hurtigere, løfte tungere eller bare føle dig mere stabil og selvsikker i din krop, er dette holdet for dig. Mød op, giv alt – og gå derfra med en følelse af energi, styrke og overskud.

Detaljer

10 x 55 minutter
3-12 deltagere
225 kr /session
Boot Camps er også tilgængelige selvom du ikke er medlem i SATS (+499).

Kommende Glutes & Lower Body Boot Camp

Center
Viser: 2Boot Camps
Glutes & Lower Body Boot Camp
Julie Christina Espenhain Sørensen
SATS Lyngby Kanalvej
tirs. 6. jan. - tirs. 10. mar.
07.30
8 pladser
Mere information
Glutes & Lower Body Boot Camp
Miamaja Keldebæk Jørgensen
SATS Field's
tors. 5. feb. - tors. 9. apr.
18.00
12 pladser
Mere information

Om SATS

  • SATS
  • Træning for virksomheder
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online
  • Træningsprogrammer

Inspiration

  • Træning og træningstips
  • Arbejde og sundhed
  • Opskrifter
  • Vores medlemmer

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.