Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Vores medlemmer
  2. Interview
  3. 30 års passion: Tonjes rejse hos SATS

30 års passion: Tonjes rejse hos SATS

I over tre årtier har Tonje været en drivkraft hos SATS. Fra de tidlige dage med aerobic og askebægre ved receptionen til nutidens professionelle træningskoncepter og nordiske lanceringer – har Tonje fulgt fitnessbranchens udvikling helt tæt på. Hun har undervist tusindvis af hold, været med til at udvikle nye produkter, lanceret sit eget træningskoncept og arbejdet tæt sammen med både medlemmer og kolleger. Men hvad har fået hende til at vælge at blive i fitnessbranchen – og hos SATS – i 30 år?

Kategori

Vores medlemmer

En tilfældig start – og en livslang dedikation

Det hele begyndte i 1993, da Tonje tog et deltidsjob som instruktør hos Grorud Squash. Dengang var fitnessbranchen stadig i sin spæde start, og fitnesscentre var små og enkle. To år senere, da SATS åbnede sit Spektrum-center i Oslo, begyndte Tonje at undervise der – og blev hurtigt en del af det livlige miljø.

"Instruktørerne dengang var næsten som superstjerner. Holdene var fyldte, og der var en helt særlig energi i lokalerne,” siger hun med et smil.

Gennem årene har Tonje haft mange roller: instruktør, receptionist, club manager og produktudvikler. Hun har arbejdet for SATS, Elixia og Frisk, og været involveret i alt fra åbning af nye centre til design af vandbaserede holdtræninger.

En idé, der førte hende verden rundt

Midt i sin karriere startede Tonje og hendes kollega Anita Tonne træningskonceptet Corebar – et selvstændigt projekt uden for SATS. Konceptet tog fart, og Tonje fik mulighed for at rejse til USA og flere europæiske lande for at lancere og præsentere det.

”Det var utroligt lærerigt og sjovt, og det gav mig et stort netværk i branchen,” fortæller hun.

Selv under Corebar-eventyret fortsatte Tonje med at undervise hold hos Elixia Kolbotn – et klart tegn på hendes engagement i kernen af sit arbejde: at skabe forbindelse til medlemmerne.

Fra askebægre til apps

Fitnessbranchen har ændret sig markant siden 90’erne – og Tonje har set det hele.

“
Før i tiden skulle vi tømme askebægre ved receptionen. Nu har vi en app med booking, træningsprogrammer og sociale funktioner. Det siger meget. ”

Hun har oplevet overgangen fra en branche domineret af dørmænd og aerobicinstruktører til en, der fokuserer på inklusion og folkesundhed.

“
I dag er fitnesscentre sociale samlingssteder. Det er der, folk mødes, træner og finder motivation. SATS har spillet en stor rolle i at løfte branchen til et helt nyt niveau. ”

Passion i alt, hvad hun gør

Hvad får nogen til at blive i samme job i 30 år?

”Det handler om passion,” siger Tonje. ”Jeg har aldrig været ked af at gå på arbejde. Jeg får lov til at arbejde med mennesker, udvikling og et brand, jeg virkelig tror på.”

Hun beskriver jobbet som en ”jobby” – en perfekt blanding af job og hobby.

“
”Jeg arbejder her, træner her, og mine venner er her. Hvis jeg skiftede branche, ville jeg ændre livsstil.” ”

I dag arbejder hun med indhold, udvikling og innovation hos SATS og elsker at se idéer blive til virkelighed i centrets studier.

”Der er noget magisk ved at se et koncept, man har været med til at udvikle, blive taget imod med begejstring og glæde af instruktører og medlemmer.”

Fællesskab og fremtid

Tonje mener, at det stærkeste ved SATS er menneskene.

”Der er altid energi, latter og engagement – og plads til at prøve nyt. I holdtræning kan vi næsten gøre, hvad vi vil.”

Hun håber at inspirere både medlemmer og kolleger til at være nysgerrige, modige og åbne for udvikling.

“
”Vær ikke bange for at fejle. Prøv, fejle og lær. Vi kan altid blive bedre – og det er det, der driver mig.” ”

Vejen frem

Tonje ser frem til det, der kommer – blandt andet lanceringen af nye koncepter som Reformer og HIIT Zone i Finland.

”Jeg føler den samme glæde og forventning nu, som da jeg startede. Måske er det hemmeligheden bag at tilbringe 30 år i samme branche.”

Og hvis hun skulle opsummere det hele med ét ord?

“
Passion. Uden tvivl. ”
trending4

Om SATS

  • SATS
  • Træning for virksomheder
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online
  • Træningsprogrammer

Inspiration

  • Træning og træningstips
  • Arbejde og sundhed
  • Vores medlemmer
  • Opskrifter

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.