Træningen reddede mit liv – Jette om miraklet i træningscenteret
Da 79-årige Jette mødte op til sin sædvanlige træning i SATS Frb. ABC, havde hun ingen idé om, at dagen ville ændre hendes liv. Midt i en øvelse blev hun ramt af en blodprop – og kun takket være sin personlige træner, Sebastian, blev det ikke en tragedie. Her fortæller hun sin utrolige historie om hurtig hjælp, genoptræning og hvorfor træning – og det rette menneske ved siden af – kan redde liv.
Kategori
Vores medlemmer
Fredag den 15. november 2024 startede som så mange andre for Jette. Hun mødte som sædvanligt op til sin personlige træningstime med Sebastian i SATS Frb. ABC. Men den dag udviklede sig helt anderledes – og viste sig at blive livsforandrende.
Vi var midt i en øvelse, da jeg pludselig fik det skidt. Jeg kunne ikke komme op – og pludselig kunne jeg ikke tale, fortæller Jette.
Sebastian reagerede lynhurtigt. Han bemærkede straks, at noget var galt, og fik både tilkaldt kolleger og to medlemmer, som hjalp med at få ringet 112. Ambulancen ankom inden for fem minutter og Jette blev kørt direkte til Rigshospitalet, hvor de stod parat til at operere indenfor en time. Var hun kommet bare 20 minutter senere, kunne hun være blevet lam – eller mistet livet.
Jeg vil gerne fortælle, hvad jeg var ude for, fordi det kunne være gået så galt. Men takket være Sebastian og min træning, kom jeg hurtigt i behandling og er nu næsten frisk igen. Stor ros til Sebastian og hele teamet i ABC for, hvordan situationen blev håndteret. Han havde det fuldstændig under kontrol, siger Jette.
Allerede kort tid efter sin indlæggelse var Jette tilbage i træningscentret. Hun har nu genoptaget sine 2 ugentlige træninger med Sebastian og mærker fremgang uge for uge.
Det er vigtigt at holde sig i gang – særligt for os ældre. Træningen med Sebastian gennem mange, mange år har hjulpet mig til at komme mig hurtigt. Jeg er så taknemmelig for, at jeg stadig kan bevæge mig og holde mig i form. Og at jeg stadig får lov til at træne med ham – og at han stadig kan holde mig ud, siger hun med et grin.
Jettes historie er en rørende påmindelse om, hvor stor forskel dedikerede trænere og et godt træningsmiljø kan gøre – ikke bare for livskvaliteten, men i nogle tilfælde også for selve livet.
Jeg lever – og jeg træner stadig. Det siger vist det hele.