Online førstehjælpskursus

1. Tjek bevidsthed og vejrtrækning: Tryk forsigtigt på personen og spørg højt: 'Er du okay?' Hvis der ikke er noget svar, skal du vippe hovedet forsigtigt tilbage og kontrollere, om de trækker vejret normalt. Hvis der ikke trækkes vejret eller kun gisper, er det tid til at tage affære.

2. Ring 112: Informer operatøren om situationen, personens tilstand og din placering. Det sikrer, at professionel lægehjælp er på vej, og operatøren kan også vejlede over telefonen, indtil hjælpen kommer.

3. Påbegynd hjerte-lunge-redning (HLR): Dette involverer brystkompressioner/hjertemassage og indblæsninger for at opretholde blodcirkulationen og iltforsyningen til vitale organer. Brystkompressioner skal være dybe og med en hastighed på ca. 100-120 brystkompressioner i minuttet, med et forhold på 30 brystkompressioner til 2 indblæsninger.

4. Hent en hjertestarter: Tidlig brug af en defibrillator øger chancen for at overleve. Følg hjertestarterens anvisninger og fortsæt med HLR, indtil ambulancen ankommer