Barbora Kurcova
Jeg tror at trening handler om mer enn bare å bevege kroppen. Selvtillit, mental styrke, treningsglede og det å føle seg bedre er helsegevinster du får av å trene. Jeg liker å finne en tilpasset treningsstruktur som passer inn i hverdagen din og som bidrar til å gjøre livet ditt bedre, én trening om gangen. Sammen kan vi bygge bedre vaner for livet.
E-mail
barbora.kurcova@sats.noTelefonnummer:
+47 92 91 71 81
Ekspertise
- CoachingBred erfaring med coaching rundt livsstil.
- KostPågående studie, kostholdsveileder. Stor interesse rundt optimalisering av kosthold.
- StyrkeBred erfaring med styrketrening med fokus på maks styrke og funksjonell trening.
Baggrund
- AtletikFriidrett utøver 1999-2007
- StyrkeløftEgen trening med fokus på hypertrofi, maks styrke og eksplosivitet
- AndetRoller derby utøver på den norske landslaget og Oslo Roller Derby a-laget
Uddannelse og kurser
- Personal trainer and fitness instructorActive Education
Tilgængelige timer
- Mandag
- 06:30 - 20:00
- Tirsdag
- 06:30 - 20:00
- Onsdag
- 06:30 - 20:00
- Torsdag
- 06:30 - 20:00
- Fredag
- 06:30 - 20:00
- Lørdag
- 09:30 - 18:00
- Søndag
- 09:30 - 18:00
