Alexander Østenstad

Personlig træner

SATS Carl Berner

Level: 2

Som personlig trener er målet mitt å finne det som motiverer deg og kombinere det med målene dine. Da kan vi sammen finne DIN måte å trene på slik at du gleder deg til å dra på trening.

E-mail

alexander.ostenstad@sats.no

Ekspertise

Styrke
Bli sterkere og mestre mer.
Løb
Løp bedre, raskere og lengre.
Specifik sportsgren
Fokusere på å utvikle videre i de nødvendige muskelgruppene for idretten.

Baggrund

Fodbold
Stor glede av å spille fotball og mange år med lagidrett.
Langrendsski
Erfaring med ski og allsidig utholdenhetstrening.
Løb
Stor interesse for sprint og eksplosiv trening.

Uddannelse og kurser

PT Utdanning
Naprapathögskolan i Stockholm

Tilgængelige timer

Mandag: 09:00 - 19:00
Tirsdag: 07:00 - 18:00
Onsdag: 08:00 - 19:00
Torsdag: 07:00 - 17:00
Fredag: 07:00 - 16:00
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Alexander Østenstad