Bernt Lund

Personlig træner

SATS Ryen

Level: 2

Altså, har du vondter, er stiv, slapp, vil ned eller opp i vekt, har du tenkt lenge på en endring, har du prøvd endring uten resultat, har du gjort endring med resultat, men faller tilbake, trenger du opptrening etter skade, er du ung, gammel eller ett sted der i midten, vil du bare i generell bedre form? Fortvil ikke, jeg vil hjelpe deg.

E-mail

bernt.lund@sats.no

Anbefalinger

Bernt Lund62 år

Test

Ekspertise

Styrke
Trent styrke de siste 20 år og vet hvor viktig det er for helse, ro og ikke minst psykisk velvære.
Seniortræning
Jeg er gammel og vet det funker. Gjør kroppen en kjempetjeneste. Den vil elske deg.
Skadeforebyggelse
Mobilitet trening.
Kost
Kosthold veiledning.
Cykling
Tidligere aktiv syklist.
Løb
Tidligere orientering.
Coaching
Livets skole.