Renathe Bohan
JEG VIL VEKKE EN INDRE GNIST HOS DEG!
Det er motiverende å kjenne at treningen gir resultater , og de fleste opplever at det er lettere å oppnå resultater med en personlig trener. Jeg vil følge deg igjennom hele treningsøkten og passer på at øvelser utføres riktig, med en god holdning og riktig teknikk, og at du motiveres til innsats. Det handler om å ta valg som tjener deg godt.
E-mail
renathe.bohan@sats.noTelefonnummer:
+47 97 16 62 46
Ekspertise
- Styrkesterkere muskler, sterkere skjelett og ledd, bedre fordøyelse, balanse, selvtillit.
- Skadeforebyggelsehjelper deg med treningen til å ruste kroppen til å tåle trening/stress som den blir utsatt for.
- Kostjeg kan hjelpe deg med noen grep som kan gjøre kostholdet ditt sunnere
- KostEkspertise innen spiseforstyrrelser
- AndetHar god erfaring med gravide trening
- Træning til gravideHar god erfaring med gravide trening
Baggrund
- AndetOpptrening med egentrening av PROLAPS OG ISHAS , og kneskader etter opperasjon
- AndetMANGE ÅR MED BRYTING , SPRANGRIDNING, HÅNDBALL OG FOTBALL
- Andet20ÅRS EGENERFARING MED STYRKETRENING
Uddannelse og kurser
- Personlig trener AfptAFPT
- Kosthold og ernæring AfptAFPT
- Mental trener AfptAfpt
- Biomekanikk, avanserte øvelse analyse, dypere forståelse av øvelserAFPT
Tilgængelige timer
- Mandag
- 10:00 - 18:00
- Tirsdag
- 10:00 - 18:00
- Onsdag
- 10:00 - 18:00
- Torsdag
- 10:00 - 18:00
- Fredag
- 06:30 - 13:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
