Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Kom i form
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. John Ivar Golding

John Ivar Golding

Personlig træner
SATS Tunejordet
Level: 4
Jeg har jobbet som PT siden 2013, og har gjennomført over 6000 PT timer. Jeg er opptatt av at treningen skal være fornuftig, og med det mener jeg at treningen skal både være trygg og effektiv. Det er viktig for meg som trener å høre på dine behov, og tilpasse deretter. Jeg mener at alle mennesker burde få kjenne hvordan det er å ha en sterk og smidig kropp.
E-mail
john.ivar.golding@sats.no

Ekspertise

  • Styrke
    Har trent styrke i over 20 år. Kvalitets styrketrening bygger robuste kropper!
  • Seniortræning
    Jeg er sertifisert Functional Aging Specialist. Jobbet mye i dette segmentet
  • Andet
    "Funksjonell" trening. Kroppen skal fungere godt og ikke bare se sporty ut. Smidighet er viktig!
  • Andet
    Fra inaktiv til god form gjennom enkel og overkommelig trening

Baggrund

  • Ishockey / bandy
    Spilt Ishockey hele livet. Spiller fortsatt "Old Boys".
  • Kampsport
    Trent boksing i flere år.
  • Styrkeløft
    Trente tidligere aktivt i en styrkeløftklubb
  • Taler engelsk
    Flytende skriftlig og muntlig.
  • Andet
    Calisthenics instruktør, drevet mye med egenvekt trening. Bevegelighet og smidighet holder oss unge!

Uddannelse og kurser

  • Personlig Trener
    Norges Idrettshøgskole
  • Kostholdsveileder
    Norges Idrettshøgskole
  • Calisthenics Instructor
    AFPT
  • Functional Aging Specialist
    F.A.I. Institute
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
09:00 - 16:00
Tirsdag
09:00 - 16:00
Onsdag
09:00 - 16:00
Torsdag
14:00 - 18:00
Fredag
09:00 - 15:00
Lørdag
10:00 - 13:00
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt John Ivar Golding

Test mig i disse holdtræninger

  • Man
    18
  • Tir
    19
  • Ons
    20
  • Tor
    21
  • Fre
    22
  • Lør
    23
  • Søn
    24
  • Man
    25
  • Tir
    26
  • Ons
    27
  • Tor
    28
  • Lør
    30
  • Søn
    31
  • Man
    1
  • Tir
    2
  • Ons
    3
  • Tor
    4
  • Fre
    5
  • Lør
    6
  • Søn
    7
  • Man
    8
  • Tir
    9
  • Ons
    10
  • Tor
    11
  • Fre
    12
  • Lør
    13
  • Søn
    14
  • Man
    15
  • Tir
    16
  • Ons
    17
  • Tor
    18
  • Fre
    19
  • Lør
    20
  • Søn
    21

                                                                      Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

                                                                      Patrik Eriksen

                                                                      Personlig træner
                                                                      SATS Tunejordet
                                                                      Level: 3
                                                                      Styrke
                                                                      Coaching
                                                                      Kost

                                                                      Daniel Homme

                                                                      Personlig træner
                                                                      SATS Tunejordet
                                                                      Level: 3
                                                                      Kampsport/boksning
                                                                      Styrke
                                                                      Kost

                                                                      Christoffer Andersen

                                                                      Personlig træner
                                                                      SATS Tunejordet
                                                                      Level: 2
                                                                      Kost
                                                                      Styrke
                                                                      Vægtløftning

                                                                      Om SATS

                                                                      • SATS
                                                                      • Træning for virksomheder
                                                                      • Ledige stillinger i SATS
                                                                      • Presse
                                                                      • SATS Rewards
                                                                      • Investor
                                                                      • WhistleBlower
                                                                      • Centre

                                                                      Tjenester

                                                                      • Book hold
                                                                      • Holdtræninger
                                                                      • Personlig træning
                                                                      • Boot Camps
                                                                      • Øvelser
                                                                      • Træningsområdet
                                                                      • SATS Online
                                                                      • Træningsprogrammer

                                                                      Inspiration

                                                                      • Træning og træningstips
                                                                      • Arbejde og sundhed
                                                                      • Opskrifter
                                                                      • Vores medlemmer

                                                                      Hjælp

                                                                      • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
                                                                      • Kontakt kundeservice
                                                                      • Log ind
                                                                      • Vilkår og betingelser
                                                                      Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.