Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. John Ivar Golding

John Ivar Golding

Personlig træner
SATS Tunejordet
Level: 4
Jeg har jobbet som PT siden 2013, og har gjennomført over 6000 PT timer. Jeg er opptatt av at treningen skal være fornuftig, og med det mener jeg at treningen skal både være trygg og effektiv. Det er viktig for meg som trener å høre på dine behov, og tilpasse deretter. Jeg mener at alle mennesker burde få kjenne hvordan det er å ha en sterk og smidig kropp.
E-mail
john.ivar.golding@sats.no

Ekspertise

  • Styrke
    Har trent styrke i over 20 år. Kvalitets styrketrening bygger robuste kropper!
  • Seniortræning
    Jeg er sertifisert Functional Aging Specialist. Jobbet mye i dette segmentet
  • Andet
    "Funksjonell" trening. Kroppen skal fungere godt og ikke bare se sporty ut. Smidighet er viktig!
  • Andet
    Fra inaktiv til god form gjennom enkel og overkommelig trening

Baggrund

  • Ishockey / bandy
    Spilt Ishockey hele livet. Spiller fortsatt "Old Boys".
  • Kampsport
    Trent boksing i flere år.
  • Styrkeløft
    Trente tidligere aktivt i en styrkeløftklubb
  • Taler engelsk
    Flytende skriftlig og muntlig.
  • Andet
    Calisthenics instruktør, drevet mye med egenvekt trening. Bevegelighet og smidighet holder oss unge!

Uddannelse og kurser

  • Personlig Trener
    Norges Idrettshøgskole
  • Kostholdsveileder
    Norges Idrettshøgskole
  • Calisthenics Instructor
    AFPT
  • Functional Aging Specialist
    F.A.I. Institute
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
09:00 - 16:00
Tirsdag
09:00 - 16:00
Onsdag
09:00 - 16:00
Torsdag
14:00 - 18:00
Fredag
09:00 - 15:00
Lørdag
10:00 - 13:00
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt John Ivar Golding

Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

Daniel Homme

Personlig træner
SATS Tunejordet
Level: 3
Kampsport/boksning
Styrke
Kost

Christoffer Andersen

Personlig træner
SATS Tunejordet
Level: 2
Kost
Styrke
Vægtløftning

Patrik Eriksen

Personlig træner
SATS Tunejordet
Level: 3
Styrke
Coaching
Kost

Om SATS

  • SATS
  • Træning for virksomheder
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online
  • Træningsprogrammer

Inspiration

  • Træning og træningstips
  • Arbejde og sundhed
  • Vores medlemmer
  • Opskrifter

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.