Patrik Eriksen
Jeg er en utadvendt og engasjert personlig trener, og det som motiverer meg i yrket er å kunne dele lidenskapen, kunnskapen og utviklingen jeg selv har erfart i mange år. Mine desidert sterkeste felt er styrke, muskelvekst, utholdenhet, vektnedgang/økning. kroppen vår er det eneste stedet vi faktisk må tilbringe 24 i døgnet, så hvorfor ikke trives :-D Husk at det aldri er for sent å komme i gang.
E-mail
patrik.eriksen@sats.noEkspertise
- StyrkeStyrke muskelvekst/hypertrofi
- CoachingTreningsprogram og kosthold
- KostKosthold og coaching for vektreduksjon, vedlikehold og økning
- SkadeforebyggelseStyrketrening relatert til forebygging
Baggrund
- Instruktør gruppetræningEgenvekts HIIT, Sirkel trening styrke relatert
- Vægtløftning16 år aktivt
- StyrkeløftStyrkeøkning
- BodybuildingAktiv utøver, 2 ganger norgesmester, 2 ganger vm deltagelse med to topp 10 plasseringer
- FodboldSpilt fotball i 10 år, og vet hvordan styrketrening bidrar positivt rettet mot sporten
Uddannelse og kurser
- Personlig TrenerAkademiet For Personlig Trening // AFPT
- Gruppe instruktørSATS
- Poserings coach innenfor fitness & bodybuildingIFBB
Tilgængelige timer
- Mandag
- 07:15 - 16:00
- Tirsdag
- 07:15 - 16:00
- Onsdag
- Ikke tilgængelig
- Torsdag
- Ikke tilgængelig
- Fredag
- Ikke tilgængelig
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
