Kristiina Tanni
Haluatko voida energisemmin ja jaksaa arjessa paremmin? Autan sinua liikkumaan säännöllisesti, turvallisesti ja tavoitteellisesti. Uskon tehokkaaseen ja suunnitelmalliseen treeniin, joka säästää aikaa ja tuottaa tuloksia. Valmentajana haluan motivoida ja rohkaista sinua haastamaan itsesi sekä saavuttamaan tavoitteesi. Ikinä ei ole liian myöhäistä aloittaa.
Ekspertise
- StyrkeLihasvoiman kasvattaminen turvallisesti ja tavoitteellisesti
- KostMonipuolinen ravinto ja säännöllinen ruokarytmi on tärkeä osa valmennusta
- CoachingMäärältään ja intensiteetiltään arkeen sopiva treeniohjelma
Baggrund
- StyrkeløftPitkä kokemus lihasvoimaharjoittelusta
- SurfingE-foil sähkölauta surffaus
- GolfUusi harrastus on vienyt mennessään
- Taler engelskAlso will train in English
Uddannelse og kurser
- Auktorisoitu Personal Trainer (2025)Elixia x Trainer4You
Tilgængelige timer
- Mandag
- 07:00 - 19:00
- Tirsdag
- 07:00 - 19:00
- Onsdag
- 07:00 - 19:00
- Torsdag
- 07:00 - 19:00
- Fredag
- 07:00 - 14:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
