RESULTS

INCLUDED

OPNÅ DINE TRÆNINGSMÅL PÅ 12 UGER

Kickstart træningen! Du vil opnå garanterede resultater på 12 uger ved at deltage i ugentlige personlige træningssessioner, følge en skræddersyet træningsplan, gennemgå test og modtage kostvejledning.

Find en personlig træner

Gode nyheder! 12 ugers transformation

Få mere ud af din træning med vores seneste produkt inden for personlig træning: 12 ugers transformation. Baseret på erfaringerne fra over 100.000 medlemmer, der har opnået resultater med vores personlige trænere, har vi skabt den perfekte kombination af individuel tilpasning, kontinuerlig støtte, ernæringsmæssig viden og dokumenterede fremskridt. Giv dig selv en unik træningsoplevelse, oplev succes, og start din transformationsrejse i dag!

Find din Personlig Træner

Dette er hvad du får:

Skræddersyet plan

Modtag et skræddersyet program fra din valgte personlige træner. Opnå dine mål, mens du udstyrer dig selv med de værktøjer, du har brug for til at lave varige vaner!

Test undervejs

Udfør målrelaterede tests med din personlige træner i begyndelsen, midten og slutningen af perioden for at se dine fremskridt.

Ugentlige PT-sessioner

Vi har sammensat en personlig trænerpakke, der garanterer resultater på 12 uger.

Ernæringsguide

Vores egen ernæringsguide giver indsigt i mad og ernæring, vaneændringer og inspirerende opskrifter!

Se hvordan det gik!

Henriette ville føle sig stærkere

Henriette ønskede hjælp til at sammensætte en god træningsplan, så hun kunne nå målet om at tage sin første pull-up, udføre én push-up og blive stærkere i knæbøjninger. Lad os se, hvordan hendes rejse gik, da hun gennemførte 12 ugers transformation med personlig træner Elias.

Matilda ville gerne tilbage i form efter fødslen

Matilda elsker at træne, men efter graviditeten bemærkede hun, at hendes krop havde undergået forandringer. Hun søgte hjælp til at komme i form igen efter fødslen og til at kunne gennemføre en udfordrende træning. Lad os se, hvordan hendes rejse gik, da hun trænede med personlig træner Camilla i 12 uger.

Læs flere medlemshistorier

Vores medlemmer

Joar trænede sig rask fra diabetes 2

Vores medlemmer

Happy New Me: Elena

Vores medlemmer

Medlemsinspiration Thomas