Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
RESULTS
INCLUDED

OPNÅ DINE TRÆNINGSMÅL PÅ 12 UGER

Kickstart træningen! Du vil opnå garanterede resultater på 12 uger ved at deltage i ugentlige personlige træningssessioner, følge en skræddersyet træningsplan, gennemgå test og modtage kostvejledning.

Find en personlig træner
KØB PT-KLIP

Gode ​​nyheder! 12 ugers transformation

Få mere ud af din træning med vores seneste produkt inden for personlig træning: 12 ugers transformation. Baseret på erfaringerne fra over 100.000 medlemmer, der har opnået resultater med vores personlige trænere, har vi skabt den perfekte kombination af individuel tilpasning, kontinuerlig støtte, ernæringsmæssig viden og dokumenterede fremskridt. Giv dig selv en unik træningsoplevelse, oplev succes, og start din transformationsrejse i dag!

Find din Personlig Træner

Dette er hvad du får:

Skræddersyet plan

Modtag et skræddersyet program fra din valgte personlige træner. Opnå dine mål, mens du udstyrer dig selv med de værktøjer, du har brug for til at lave varige vaner!

Test undervejs

Udfør målrelaterede tests med din personlige træner i begyndelsen, midten og slutningen af perioden for at se dine fremskridt.

Ugentlige PT-sessioner

Vi har sammensat en personlig trænerpakke, der garanterer resultater på 12 uger.

Ernæringsguide

Vores egen ernæringsguide giver indsigt i mad og ernæring, vaneændringer og inspirerende opskrifter!

Se hvordan det gik!

Henriette ville føle sig stærkere
Henriette ønskede hjælp til at sammensætte en god træningsplan, så hun kunne nå målet om at tage sin første pull-up, udføre én push-up og blive stærkere i knæbøjninger. Lad os se, hvordan hendes rejse gik, da hun gennemførte 12 ugers transformation med personlig træner Elias.
Læs mere
Matilda ville gerne tilbage i form efter fødslen
Matilda elsker at træne, men efter graviditeten bemærkede hun, at hendes krop havde undergået forandringer. Hun søgte hjælp til at komme i form igen efter fødslen og til at kunne gennemføre en udfordrende træning. Lad os se, hvordan hendes rejse gik, da hun trænede med personlig træner Camilla i 12 uger.
Læs mere

Læs flere medlemshistorier

Vores medlemmer
Joar trænede sig rask fra diabetes 2
Læs mere
Vores medlemmer
Happy New Me: Elena
Læs mere
Vores medlemmer
Medlemsinspiration Thomas
Læs mere

Om SATS

  • SATS
  • Træning for virksomheder
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online
  • Træningsprogrammer

Inspiration

  • Træning og træningstips
  • Arbejde og sundhed
  • Opskrifter
  • Vores medlemmer

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.